目覚ましが鳴る前に目が覚める・・・

目覚ましをセットした時間のだいたい1時間前に一度目が覚めて、5分前にまた目が覚めるというパターンがほとんどなのですが・・・。眠りが浅い感じがあることが多いですね〜。

• 『Yahoo!ニュース・「"朝、時計が鳴る前に目が覚める" 働き盛りに多い"過緊張" ほっておくと危ない」』